Этот эффект объясняют приливом крови и кислорода к префронтальной коре головного мозга. Эта область отвечает за поведенческие и исполнительные функции. Команда ученых из Нидерландов провела 19 исследований в ходе которых анализировалось влияние короткого цикла упражнений на функции мозга. В эксперименте приняли участие 586 человек в возрасте от 6 до 35 лет. В 12 исследованиях было зафиксировано возрастание самоконтроля участников, причем чем старше был участник, тем лучше он справлялся с эмоциями.

По мнению ученых, эти знания могут оказаться полезны в борьбе с лечением нарушений мозговых функций, такими как аутизм и синдром дефицита внимания у детей, когда префронтальная кора головного мозга функционирует неправильно и нуждается в стимуляции. В будущем исследователи собираются изучить как короткий цикл упражнения скажется на пожилых людях. Возможно, положительный эффект от занятий поможет сдержать разрушительные последствия болезни Альцгеймера.

Похожие статьи

• 

  Исследование, проведенное на лабораторных мышах, показало, что аутистическое поведение можно частично сгладить путем нормализации повышенного уровня белкового синтеза в головном мозге. ...

  Аутизм связали c повышенным синтезом белков

• 

  Лекарство, которое может вылечить аутизм, в скором времени будет протестировано на людях. Предварительные тесты на мышах показали, что препарат под названием «сурамин», который уже используют для лечения сонной болезни в Африке, также может убирать ...

  Новый подход к лечению аутизма

• 

  Младенцы, которые избегают смотреть в глаза людей, могут оказаться аутистами. Ученые разработали новый метод определения аутизма у детей в первые месяцы жизни. Американские исследователи придумали технологию для отслеживания взгляда младенца и его реакции на с ...

  Аутизм у детей будут определять по взгляду

• 

  Горячая ванна помогает детям справиться с симптомами аутизма. Новое исследование показало, что после 30 минут в горячей воде, дети с аутизмом становятся более общительными и менее склонными повторять одно и то же движение снова и снова.   ...

  Горячая ванна помогает при аутизме

• 

  Черепно-мозговая травма в утробе матери или на ранних этапах жизни младенца - главный фактор риска развития аутизма, уверен доктор Самуэль Ван, доцент молекулярной биологии и неврологии в Университете Принстона. По его словам, повреждение мозжечка провоцирует ...

  Американский ученый утверждает, что нашел причину развития аутизма